پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش اضطراب - صفحه دوم
بروزرسانی: 22:15
21 -
  راه های کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان
مهر- سیاسی- 12  روز پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 09:50 78161453


یک مشاور و روانشناس در چهارمحال و بختیاری به تشریح راهکارهای کاهش اضطراب امتحان و وظایف والدین در این خصوص پرداخت. - با اشاره به ایام امتحانات و پرداختن به راهکارهای کاهش اضطراب امتحان ...
اضطراب - امتحان - کاهش اضطراب - چهارمحال و بختیاری - راهکار - پدر و مادرها - فرزندان


22 -
  8 ماده غذایی مؤثر در کاهش اضطراب
رونویس- پزشکی- 15  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 07:24 78104587


آنچه می خورید و می نوشید، تأثیر زیادی بر میزان آرامش ذهن تان دارد.   ایجاد تغییرات کوچک در رژیم غذایی می تواند راهی ساده و درعین حال مؤثر برای کمک به سلامت روان باشد. -   ایجاد تغییرات ...
آرام - سلامت روان - رژیم غذایی - اضطراب - غذایی - تغییرات - روان


23 -
  8 ماده غذایی مؤثر در کاهش اضطراب
اقتصاد 24- پزشکی- 15  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 02:42 78103295


آنچه می خورید و می نوشید، تأثیر زیادی بر میزان آرامش ذهن تان دارد. -
کاهش اضطراب - اضطراب - غذایی - میزان - آرامش


24 -
  راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش آموزان در امتحانات
فرتاک نیوز- اجتماعی- 15  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 21:40 78100920


گاهی تصمیمات خلق الساعه و سیاست هایی که ناگهانی برای کنکور ابلاغ می شود استرس را در میان دانش آموزان بیشتر می کند و باید راهکارهایی برای رفع این مشکل اجرا شود. - ، امتحانات نهایی پایه های یازدهم،
دانش آموزان - امتحانات - دانش - امتحانات نهایی - استرس - دوازدهم - پایه


25 -
  خواص و مضرات نقره برای زنان و مردان از دیدگاه اسلام
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 20:30 78083035


به گزارش زیرنویس به نقل از ماگرتا، به این فلز ارزشمند نه تنها در ساخت جواهرات جذاب کاربرد دارد، بلکه فواید بسیاری برای سلامت جسم و روان انسان به همراه دارد. - نقره برای زنان مجموعه ای ...
نقره - فواید - مردان - خواص - کاهش - انگشتر - افزایش


26 -
  این ماده معدنی کلید آرامش است
سلام نو- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 16:53 78081140


اخیراً گزارش ها و تبلیغاتی مبنی بر تأثیر مثبت منیزیم در درمان اضطراب ، موجب افزایش توجه به این ماده معدنی شده است. به ویژه در شبکه های اجتماعی، - منیزیم، ماده ای معدنی ضروری برای بدن ...
شبکه های اجتماعی - ماده معدنی - منیزیم - معدنی - اجتماعی - ماده - اضطراب


27 -
  منیزیم و اضطراب: آیا این ماده معدنی کلید آرامش است؟
رکنا- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 12:42 78078225


منیزیم، ماده ای معدنی ضروری برای بدن به عنوان راهکاری طبیعی برای کاهش اضطراب شناخته شده است؛ این ترکیب در غذاهایی مثل دانه های کدو تنبل، - ، موجب افزایش توجه به این ماده معدنی شده است. ...
منیزیم - ماده معدنی - اضطراب - ماده - معدنی - مصرف منیزیم - کاهش اضطراب


28 -
  راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش آموزان در امتحانات نهایی و کنکور
مهر- اجتماعی- 17  روز پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 08:00 78075180


گاهی تصمیمات خلق الساعه و سیاست هایی که ناگهانی برای کنکور ابلاغ می شود استرس را در میان دانش آموزان بیشتر می کند و باید راهکارهایی برای رفع این مشکل اجرا شود. - یک مشاور نوجوانان گفت: ...
دانش آموزان - امتحانات نهایی - دانش - امتحانات - هایی - دوازدهم - استرس


29 -
  8 خوراکی و نوشیدنی مؤثر برای کاهش اضطراب و آرامش اعصاب
خبر فوری- پزشکی- 17  روز پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 02:24 78073953


آنچه می خورید و می نوشید، تأثیر زیادی بر میزان آرامش ذهن تان دارد. ایجاد تغییرات کوچک در رژیم غذایی می تواند راهی ساده و درعین حال مؤثر برای کمک به سلامت روان باشد. - ایجاد تغییرات کوچک ...
آرام - سلامت روان - رژیم غذایی - اضطراب - آرامش - نوشیدنی - تغییرات


30 -
  انتظارات بالا و ساختار معیوب آموزشی، عامل استرس های مرگبار در مدارس + راهکار های کاهش اضطراب
رونویس- اجتماعی- 18  روز پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 08:32 78060948


به گزارش خبرنگا برنا، دانش آموز 16 ساله ای در رشته علوم انسانی، در مدرسه نمونه دولتی نیک شهر، پیش از آغاز امتحان، آن چنان دچار اضطراب شد که دقایقی بعد به دلیل ایست قلبی جان باخت. - به گزارش ...
امتحان - دانش آموز - امتحانات - استرس - اضطراب - وزارت آموزش وپرورش - ایست قلبی


31 -
  انتظارات بالا و ساختار معیوب آموزشی، عامل استرس های مرگبار در مدارس + راهکار های کاهش اضطراب
آفتاب نو- اجتماعی- 18  روز پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 07:31 78060473


به گزارش خبرنگا برنا، دانش آموز 16 ساله ای در رشته علوم انسانی، در مدرسه نمونه دولتی نیک شهر، پیش از آغاز امتحان، آن چنان دچار اضطراب شد که دقایقی بعد به دلیل ایست قلبی جان باخت. - به گزارش ...
امتحان - دانش آموز - امتحانات - استرس - اضطراب - وزارت آموزش وپرورش - ایست قلبی


32 -
  انتظارات بالا و ساختار معیوب آموزشی، عامل استرس های مرگبار در مدارس + راهکار های کاهش اضطراب
رسانه 7- اجتماعی- 18  روز پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 07:30 78060456


به گزارش خبرنگا برنا، دانش آموز 16 ساله ای در رشته علوم انسانی، در مدرسه نمونه دولتی نیک شهر، پیش از آغاز امتحان، آن چنان دچار اضطراب شد که دقایقی بعد به دلیل ایست قلبی. - به گزارش خبرنگا برنا،
امتحان - دانش آموز - امتحانات - دانش آموزان - استرس - اضطراب - وزارت آموزش وپرورش


33 -
  نظر کاربران در مورد ایمپلنت دندان
رویداد 24- اقتصادی- 18  روز پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 15:37 78052110


ایمپلنت دندانی، به عنوان یکی از پیشرفته ترین و پرطرفدارترین روش های جایگزینی دندان های از دست رفته در دنیای امروز، افق های جدیدی را در بازیابی زیبایی و عملکرد دهان و دندان گشوده است. ...
ایمپلنت دندان - دندان - ایمپلنت - پرطرفدارترین - دهان و دندان - کاربران - رفته


34 -
  7 خوراکی و نوشیدنی که به شما کمک می کنند اضطراب تان را کنترل کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 08:01 78043365


در دنیای پرهیاهو و پرتنش امروزی، اضطراب می تواند به راحتی بر زندگی روزمره مان تأثیر بگذارد. اما جالب است بدانید که با تغییرات ساده و مؤثر در رژیم غذایی تان می توانید به کاهش اضطراب و ...
دمنوش های گیاهی - اضطراب - دمنوش ها - نوشیدنی - آرامش - آرام - دمنوش


35 -
  فال روزانه تاروت دوشنبه 22 اردیبهشت
رسانه 7- اقتصادی- 21  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 02:10 78006581


فال روزانه تاروت متولدین فروردین: کارت خورشید : امروز شرایط شغلی شما به گونه ای رقم خورده که نتایج مالی مثبتی را تجربه خواهید کرد و این موضوع می تواند نشانه ای از. - کارت خورشید : امروز ...
نتایج مالی - فال روزانه - بهبود وضعیت اقتصادی - وضعیت اقتصادی - روزانه - خورشید - کاهش اضطراب


36 -
  فال روزانه تاروت دوشنبه 22 اردیبهشت
پارسینه- بین الملل- 21  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 02:02 78006550


«تاروت» مجموعه ای از کارت های بازی است که از اواسط قرن پانزدهم میلادی در بخش های مختلف اروپا مثل فرانسه و ایتالیا برای ورق بازی گروهی مورد استفاده قرار می گرفته است. - کارت خورشید : امروز ...
بهبود وضعیت اقتصادی - وضعیت اقتصادی - کاهش اضطراب - نتایج مالی - بازی گروهی - زودهنگام - بازی


37 -
  9 روش طبیعی برای کاهش اضطراب
دنیای اقتصاد- پزشکی- 22  روز پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 06:03 77988749


اضطراب عموماً به حالت نگرانی یا عدم اطمینان اشاره دارد. - ورزش برای سلامت کلی، از جمله سلامت روان، مفید است. کاهش اضطراب می تواند از مزایای ورزش منظم باشد. درحالی که توصیه می شود افراد ...
اضطراب - کاهش اضطراب - کاهش - ورزش - اسطوخودوس - تحقیقات - گیاهان دارویی


38 -
  علائمی که میکوید شما دچار فوبیا شده اید!؟
جالبتر- پزشکی- 22  روز پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 23:22 77986756


  در کودکان، فوبیاهای خاص می توانند مشکلات کوتاه مدتی باشند که در عرض چند ماه از بین می روند. در بزرگسالان، حدود 80% از فوبیاهای جدید تبدیل به شرایط مزمن (بلند مدت) می شوند که بدون درمان ...
درمان - فوبیا - درمانی - روان درمانی - کاهش اضطراب - شرایط - کنترل


39 -
  توسعه کشت شاهدانه برای تولید فرآورده های طبیعی
مهر- پزشکی- 23  روز پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 09:00 77971734


مدیرکل فرآورده های طبیعی و سنتی سازمان غذا و دارو گفت: شاهدانه از گیاهان ارزشمندی است که به دلیل خواص متعدد در صنایع مختلف از جمله دارویی، غذایی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. ...
شاهدانه - سازمان غذا و دارو - فرآورده - طبیعی - دارو - غذا و دارو - گیاه


40 -
  9 راهکار ساده برای کاهش اضطراب
عرشه آنلاین- پزشکی- 23  روز پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 15:53 77963704


اضطراب و استرس برای طولانی مدت ممکن است علاوه بر ذهن و روان افراد، به سلامت جسمانی آن ها نیز آسیب هایی جبران ناپذیر بزنند. اضطراب و استرس برای طولانی مدت ممکن است علاوه بر ذهن و روان افراد،
اضطراب - طولانی - کاهش اضطراب - کاهش - ورزش - سلامت - افراد




 
اخبار داغ:
حضور قطعی این 4 بازیکن در استقلال
الهه حسین نژاد، دختر گمشده در میدان آزادی تهران کیست؟ + جزییات
آشنایی با بیوگرافی امارا دیوف بازیکن سنگالی پرسپولیس + هایلایت گلها و حرکات تکنیکی
بزرگ ترین نقل و انتقالات قرن پرسپولیس رقم خورد / رونالدو هم پرسپولیسی شد؟ / کریستیانو رونالدو لباس سرخ پوشان پایتخت را بر تن کرد + عکس رونالدو
راز خط هافبک استقلال فاش شد: «رستمِ تاشکند» کیست؟
مبلغ یارانه نقدی برای دهک های اول تا نهم اعلام شد/ جدول
خرید جدید پرسپولیس: گفته بودم استقلالی ام اما ...
اختصاصی: تکلیف عمری با پرسپولیس مشخص شد
لینک دانلود قسمت 63 سریال فرمانروا ته جویونگ از شبکه تماشا + لینک تلوبیون
مستمری بهزیستی / افزایش 2 میلیونی مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد از خرداد
شمارش معکوس تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی | 20 روز طلایی تا خرداد تاریخی | آینده شغلی پرابهام در آستانه روشن شدن
پشت پرده سیرکی به نام عشق ابدی لو رفت +جزییات
قیمت طلا ناگهانی افزایش یافت
خبر خوش برای مددجویان | مستمری بهزیستی 3 میلیون تومان افزایش یافت
اولین واکنش روسیه به حملات پهپادی گسترده اوکراین
پزشکیان: من حق ندارم تصمیمی بگیرم که به مردم صدمه وارد شود/ آمریکا، اروپا و خارج نشینان دل شان برای ما نمی سوزد
پیش بینی بورس برای فردا دوشنبه 12 خرداد 1404
خبر شبانه برای کارکنان دولت | بهبود معیشت کارمندان قطعی شد
ظرفیت های متنوع بانک صادرات ایران در خدمت کشاورزان، روستاییان و عشایر

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
مددجویان بهزیستی
صادرات ایران
مستمری مددجویان
نیروهای شرکتی
بسیج جامعه پزشکی
سازمان بهزیستی
امید نورافکن
فوتبال ایران
کریستیانو رونالدو
شواری عالی انقلاب فرهنگی
شرکت گاز استان کرمان
رژیم صهیوینستی
دانشگاه چینی
تبرک
بافت تاریخی همدان
اسکار آسیایی
عثمانی خوانتورنا
آرویند کریشنا
هاکان دمیر
دبیریان
احمد یوسف زاده
جشنواره فیلم کودک و نوجوان
افزایش قیمت گوشت
لیگ کویت
سعید عباسی
انتخابات خانه موسیقی
ابوالفضل صفری
آب و فاضلاب هرمزگان
ریحانه ارمغانی
خدمت سربازی
الیاس حضرتی
باشگاه سپاهان اصفهان
انتقالات پرسپولیس
قهرمانی استقلال
جام حذفی فوتبال
استان کرمانشاه
ایران و آمریکا
سپاهان اصفهان
استقلال ملوان
بازیکن سپاهان
باشگاه سپاهان
نماینده مجلس
حملات پهپادی
حرکات تکنیکی
اردوی سپاهان
لیست تیم ملی
وزارت امور اقتصادی و دارایی
میدان آزادی
جام قهرمانی
برنامه ریزی
جشن قهرمانی
خودروی شوتی
سازمان بسیج جامعه پزشکی
امور اقتصادی و دارایی
مرکز رسانه قوه قضاییه
رییس اتاق اصناف تهران
استقلال در جام حذفی
وانتقالات پرسپولیس
شورای سیاست گذاری
شورای اطلاع رسانی
وزیر دفاع آمریکا
اتاق اصناف تهران
رییس جمهور ایران
وزارت دفاع روسیه
باشگاه پرسپولیس
رییس اتاق اصناف
پیشنهاد آمریکا
آرمین سهرابیان
استقبال گسترده
60 میلیون تومان
شرکت توزیع برق
مدافع استقلال
اتاق بازرگانی
سلامت اقتصادی
انتخاب سرمربی
لژیونر ایرانی
اردوی تیم ملی
امنیت و سلامت
سهراب بهرامی


 

نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.